Здоровье и долголетие
10 ЛЕТ НА РЫНКЕ
ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Спирулина Хлорелла: свойства, принцип действия, инструкция по применению.Кому стоит принимать водоросли и почему важно принимать их вместе
- Что такое спирулина
- Для чего принимают Спирулину
- Принцип действия Спирулины
- Хлорелла и ее свойства
- Спирулина и хлорелла: плюсы приема вместе
- Как принимать водоросли вместе
- Польза приема спирулины и хлореллы
- Кому стоит применять хлореллу и спирулину
- Спирулина инструкция по применению
- Спирулина Хлорелла от Joyer
Что такое спирулина
Спирулина – это сине-зеленые водоросли, относящиеся к роду цианобактерий. Некоторые виды спирулины активно употребляются в пищу, поскольку считается, что она несет множество полезных свойств для организма человека.
Как выяснили ученые, это мнение абсолютно оправдано. Водоросль очень богата белком, витаминами и микроэлементами.
Спирулина помогает:
Также спирулина отвечает за очищение кишечника, повышает мозговую активность, стимулирует работу печени. Она производится в качестве самостоятельной пищи или добавки, в форме порошка, таблеток, хлопьев.
Важно отметить, что при всех положительных качествах, противопоказаний к применению спирулины очень мало. Главное – соблюдать баланс и потреблять добавку правильно, для получения организмом всех необходимых веществ.
Спирулина – это сине-зеленые водоросли, относящиеся к роду цианобактерий. Некоторые виды спирулины активно употребляются в пищу, поскольку считается, что она несет множество полезных свойств для организма человека.
Как выяснили ученые, это мнение абсолютно оправдано. Водоросль очень богата белком, витаминами и микроэлементами.
Спирулина помогает:
- обеспечить человеку восполнение запасов белка в организме;
- улучшить иммунную систему;
- помогает бороться с различными воспалениями;
- контролировать высокое кровяное давление;
- снижает вероятность возникновения инсульта и рака.
Также спирулина отвечает за очищение кишечника, повышает мозговую активность, стимулирует работу печени. Она производится в качестве самостоятельной пищи или добавки, в форме порошка, таблеток, хлопьев.
Важно отметить, что при всех положительных качествах, противопоказаний к применению спирулины очень мало. Главное – соблюдать баланс и потреблять добавку правильно, для получения организмом всех необходимых веществ.
Для чего принимают Спирулину
Спирулина имеет огромный спектр влияния на организм человека. Ее применяют для восполнения витаминно-минеральной недостаточности, нормализации сердечно-сосудистой системы, очищения организма от шлаков, укрепления иммунитета, повышения выносливости, для более легкого восстановления после аллергии.
Также она способствует росту здоровой микрофлоры в кишечнике, стимулирует работу печени, влияет на уменьшение роста опухолей и снижение уровня холестерина в крови, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, стабилизирует вес и оказывает антивозрастной эффект на организм и кожу человека.
Спирулина является необходимым элементом профилактики и комплексного лечения заболеваний сердца, сосудов, системы пищеварения, анемии, патологий щитовидной железы, печени.
Высушенный продукт спирулины может содержать до 60% белка, что помогает быстро нормализовать баланс этого элемента в организме. Также этот вид водорослей является богатым источником железа, калия и незаменимых жирных кислот.
Спирулина имеет огромный спектр влияния на организм человека. Ее применяют для восполнения витаминно-минеральной недостаточности, нормализации сердечно-сосудистой системы, очищения организма от шлаков, укрепления иммунитета, повышения выносливости, для более легкого восстановления после аллергии.
Также она способствует росту здоровой микрофлоры в кишечнике, стимулирует работу печени, влияет на уменьшение роста опухолей и снижение уровня холестерина в крови, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, стабилизирует вес и оказывает антивозрастной эффект на организм и кожу человека.
Спирулина является необходимым элементом профилактики и комплексного лечения заболеваний сердца, сосудов, системы пищеварения, анемии, патологий щитовидной железы, печени.
Высушенный продукт спирулины может содержать до 60% белка, что помогает быстро нормализовать баланс этого элемента в организме. Также этот вид водорослей является богатым источником железа, калия и незаменимых жирных кислот.
Принцип действия Спирулины
Спирулина содержит в своем составе до 50 полезных витаминов и микроэлементов, все аминокислоты. Влиянием этих элементов на организм человека и объясняется фармакологическое действие препарата.
Прием спирулины способствует снижению потребности тканей в кислороде, нормализации сердечно-сосудистых процессов в организме и обмену веществ. По содержанию витамина А спирулина превосходит сливочное масло и сыр в 400 раз, яйца и творог - от 1500 до 2500 раз, молоко - в 10000 раз.
Витаминов группы В содержится в спирулине в 40-150 раз больше, чем в самых часто употребляемых продуктах (мясо, молоко, яйца и др.). В спирулине содержатся витамины Е, С, а также такие вещества, как калий, кальций, магний, цинк, марганец и др.
Только в спирулине и некоторых других сине-зеленых и красных водорослях содержится такое ценное для здоровья человека соединения, как фикоцианин, стимулирующий работу иммунной системы.
Спирулина является одним из немногих продуктов, который в максимально короткие сроки способен наполнить организм всеми необходимыми элементами, вернуть человека в тонус, повысить иммунитет и улучшить работу всех систем организма.
Хлорелла и ее свойства
Хлорелла – это вид одноклеточной зеленой водоросли, оказывающей положительное влияние на защиту сердечно-сосудистой системы, печени и других органов от различных заболеваний.
Спирулину нередко путают с хлореллой. Главное отличие между ними состоит в том, что спирулина не обладает твердой клеточной стенкой, которая делает хлореллу ближе к растениям, чем к водорослям.
Хлорелла обычно встречается в пресноводных средах, обладает отличными противовоспалительными свойствами, значительно снижает уровень глюкозы в крови, уменьшая риск развития сахарного диабета, нормализует уровень холестерина в крови и влияет на контроль уровня кровяного давления.
Обладает антиоксидантными свойствами, наполняет организм витаминами групп С, Е, В и др. Хлорелла отвечает за вывод токсинов и тяжелых металлов (к примеру, метилртути и стронция) из организма, улучшает состояние печени, влияет на снижение веса.
В ряде исследований было показано, что хлорелла помогает беременным женщинам снизить риск развития анемии, а также уменьшить отек ног (но беременным лучше потреблять препарат только после консультации со специалистом).
Хлорелла – это вид одноклеточной зеленой водоросли, оказывающей положительное влияние на защиту сердечно-сосудистой системы, печени и других органов от различных заболеваний.
Спирулину нередко путают с хлореллой. Главное отличие между ними состоит в том, что спирулина не обладает твердой клеточной стенкой, которая делает хлореллу ближе к растениям, чем к водорослям.
Хлорелла обычно встречается в пресноводных средах, обладает отличными противовоспалительными свойствами, значительно снижает уровень глюкозы в крови, уменьшая риск развития сахарного диабета, нормализует уровень холестерина в крови и влияет на контроль уровня кровяного давления.
Обладает антиоксидантными свойствами, наполняет организм витаминами групп С, Е, В и др. Хлорелла отвечает за вывод токсинов и тяжелых металлов (к примеру, метилртути и стронция) из организма, улучшает состояние печени, влияет на снижение веса.
В ряде исследований было показано, что хлорелла помогает беременным женщинам снизить риск развития анемии, а также уменьшить отек ног (но беременным лучше потреблять препарат только после консультации со специалистом).
Спирулина и хлорелла: плюсы приема вместе
Спирулина и хлорелла обладают довольно разным набором полезных элементов. Так, в спирулине находится много железа, меди, тиамина. В хлорелле содержится много полиненасыщенных жирных кислот, цинка, магния, рибофлавина, фосфора.
Также эти виды водорослей обладают разным действием влияния на организм. Спирулина помогает улучшить сердечно-сосудистую систему, нейтрализовать аллергическую реакцию, укрепляет иммунитет.
Хлорелла отлично справляется с более быстрым заживлением ран и снятием воспалений, выводит из организма токсины, снижает уровень сахара и холестерина в крови. Эффективнее всего принимать водоросли вместе.
Они дополняют друг друга, и таким образом вы обеспечиваете себе максимальную пользу от приема добавок. Уйдет хроническая усталость, организм восполнит запасы витаминов и микроэлементов. Также водоросли влияют на выведение из организма шлаков и токсинов, очищение крови, снятие воспалений, обеспечение достаточного доступа кислорода во все клетки организма, снижение кровяного давления, восстановление организма после высоких физических нагрузок.
Спирулина и хлорелла обладают довольно разным набором полезных элементов. Так, в спирулине находится много железа, меди, тиамина. В хлорелле содержится много полиненасыщенных жирных кислот, цинка, магния, рибофлавина, фосфора.
Также эти виды водорослей обладают разным действием влияния на организм. Спирулина помогает улучшить сердечно-сосудистую систему, нейтрализовать аллергическую реакцию, укрепляет иммунитет.
Хлорелла отлично справляется с более быстрым заживлением ран и снятием воспалений, выводит из организма токсины, снижает уровень сахара и холестерина в крови. Эффективнее всего принимать водоросли вместе.
Они дополняют друг друга, и таким образом вы обеспечиваете себе максимальную пользу от приема добавок. Уйдет хроническая усталость, организм восполнит запасы витаминов и микроэлементов. Также водоросли влияют на выведение из организма шлаков и токсинов, очищение крови, снятие воспалений, обеспечение достаточного доступа кислорода во все клетки организма, снижение кровяного давления, восстановление организма после высоких физических нагрузок.
Как принимать водоросли вместе
При приеме спирулины и хлореллы вместе самой популярной схемой приема является: 3 недели приема хлореллы, недельный перерыв, три недели приема спирулины.
Принимать данные добавки, как правило, следует 3 раза в день, но, поскольку форма выпуска (порошок/таблетки/хлопья) и дозировка может отличаться, как для спирулины, так и для хлореллы, следует тщательно изучить инструкцию по применению препарата.
Противопоказания:
Спирулина не рекомендуется людям, страдающим аутоимунными заболеваниями (ревматоидный артрит, склероз и др.) и принимающих имуннодепрессивные препараты (Азатиоприн, Циклоспорин и др.). Также спирулину не следует принимать при беременности и кормлении грудью.
Хлореллу не следует принимать при высоком уровне железа в крови.
Принимать данные добавки, как правило, следует 3 раза в день, но, поскольку форма выпуска (порошок/таблетки/хлопья) и дозировка может отличаться, как для спирулины, так и для хлореллы, следует тщательно изучить инструкцию по применению препарата.
Противопоказания:
Спирулина не рекомендуется людям, страдающим аутоимунными заболеваниями (ревматоидный артрит, склероз и др.) и принимающих имуннодепрессивные препараты (Азатиоприн, Циклоспорин и др.). Также спирулину не следует принимать при беременности и кормлении грудью.
Хлореллу не следует принимать при высоком уровне железа в крови.
Польза приема спирулины и хлореллы
Спирулина и хлорелла вместе быстро повышают иммунитет, улучшают обмен веществ и пищеварение, обладают антивозрастными свойствами, сохраняя в здоровом виде состояние внутренних органов и кожи.
Также они компенсируют недостаток витаминов и микроэлементов, активно очищают кровь, снимают воспаление, влияют на скорейшее заживление ран, быстрее реабилитируют организм после сильных физических нагрузках.
Применение спирулины и хлореллы влияет на предовтращение развития многих болезней, в том числе гипертонических болезней, сахарного диабета, болезней печени, снижение риска ухудшения когнитивной функции (работы мозга).
Хлорелла и спирулина содействуют нормализации работы организма, пищеварения, а также более высокой выносливости, поэтому при приеме данных элементов клиенты часто замечают за собой быстрое снижение веса.
Это происходит, когда функции организма работают в норме, человек придерживается правильного питания и регулярно занимается спортом. Помимо всех названных качеств, ученые заметили, что при приеме препарата у людей также снижались симптомы депрессии и тревоги.
Кому стоит применять хлореллу и спирулину
Поскольку спирулина и хлорелла обладают огромным количеством полезных витаминов и микроэлементов,
едва ли найдется человек, которому не удастся благодаря этим продуктам восполнить баланс какого-либо недостающего элемента.
При условии, что у человека нет противопоказаний к приему спирулины и хлореллы, водоросли можно принимать:
- людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- при борьбе с лишним весом (в комплексной терапии);
- при регулярных отравлениях и простудах;
- при постоянном высоком уровне физических нагрузок;
- при повышенном уровне стресса;
- при ослабленном организме;
- при расположенности к онкозаболеваниям (в профилактических целях).
Также водоросли могут принимать люди, страдающие повышенным уровнем сахара в крови, при плохом заживлении ран, в случае быстрой утомляемости и регулярных недосыпах. Спирулина и хлорелла отлично помогают в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижении уровня холестерина в крови, снятии аллергических реакций и более ускоренного выведения из организма шлаков и токсинов.
Спирулина инструкция по применению
Любой препарат следует принимать, исходя из индивидуальных показателей вашего организма. В связи с этим перед приемом Спирулины хлореллы мы рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
Инструкция по применению Спирулина хлорелла от Joyer:
3 раза в день по 2 таблетки за 30 минут до еды в течение 30 дней (1 курс).
При необходимости можно продолжить прием добавки (перед этим следует проконсультироваться со специалистом).
Прием Спирулины и хлореллы настоятельно рекомендуется вегетарианцам, так как помогает восполнять в организме баланс всех необходимых элементов, в том числе белка, который, в случае с хлореллой, составляет 60-70% от массы продукта.
Решение о приеме Спирулины и хлореллы во время беременности и лактации принимается индивидуально по каждой пациентке. В целом, не рекомендуется принимать данные виды водорослей в этот период, поскольку для взрослого человека они являются абсолютно безопасными, но могут дать непредсказуемую реакцию на организм плода.
Детям, страдающим пониженным иммунитетом, можно принимать спирулину с 3-х лет, но перед введением в рацион препарата необходима консультация со специалистом для подбора правильной дозировки и схемы приема.
Любой препарат следует принимать, исходя из индивидуальных показателей вашего организма. В связи с этим перед приемом Спирулины хлореллы мы рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
Инструкция по применению Спирулина хлорелла от Joyer:
3 раза в день по 2 таблетки за 30 минут до еды в течение 30 дней (1 курс).
При необходимости можно продолжить прием добавки (перед этим следует проконсультироваться со специалистом).
Прием Спирулины и хлореллы настоятельно рекомендуется вегетарианцам, так как помогает восполнять в организме баланс всех необходимых элементов, в том числе белка, который, в случае с хлореллой, составляет 60-70% от массы продукта.
Решение о приеме Спирулины и хлореллы во время беременности и лактации принимается индивидуально по каждой пациентке. В целом, не рекомендуется принимать данные виды водорослей в этот период, поскольку для взрослого человека они являются абсолютно безопасными, но могут дать непредсказуемую реакцию на организм плода.
Детям, страдающим пониженным иммунитетом, можно принимать спирулину с 3-х лет, но перед введением в рацион препарата необходима консультация со специалистом для подбора правильной дозировки и схемы приема.
|